
Pod drobnogledom: zdravi in sijoči lasje
Imate zaradi pogostega sušenja, barvanja in neredne prehrane poškodovane lase, ki so brez leska? Obstaja način, da to (trajno) popravite! Zdravi in...
Vsaka od nas bi rada po dopustu čim dlje obdržala zagoreli ten, zato smo zbrali nekaj nasvetov, ki vam bodo pri tem zelo pomagali.
Smo skoraj sredi septembra in poletje se nekako poslavlja (kljub zaenkrat še toplim dnem). Po morju je vaša koža lepo zagorela in posončena, zato si zagotovo želite, da bi takšna ostala čim dlje časa. In sedaj lahko z nekaj učinkovitimi triki končno podaljšamo zagoreli ten. Pa začnimo!
Pred dopustom bi morali našo kožo pripraviti na sončenje. To pomeni, da jo moramo čim bolj navlažiti. Za to lahko uporabite losjone, kreme ali olja ter pijte veliko vode. Poleg tega lahko jemljete tudi prehranska dopolnila B kompleksa ter vitamina D.
Tudi po vrnitvi z dopusta je vlaženje ključnega pomena. Koža se med sončenjem oziroma izpostavljanjem soncu izsušuje, zato nujno potrebuje dodatno nego.
Če se tuširamo z vročo vodo, iz kože odstranjujemo naravna olja in jo izsušujemo. Zato se raje tuširajte z mlačno vodo. Na ta način boste tudi podaljšali obstojnost zagorele polti.
Čeprav marsikdo misli, da bo s pilingom odstranil zagoreli ten, temu ni tako. Pravzaprav je zelo pomembno, da po dopustu naredite piling kože. Na ta način boste odstranili odmrle celice in koža bo spet sijoča.
Ste zares zaščiteni pred UV žarki?
Foto: CherriesJD / Getty Images Plus via Getty Images, povzeto po lepotaizdravlje.rs