Dilema: Lahko voda, ki jo pijete, zares vlaži kožo?

Zanimalo nas je, če pitje vode zares vlaži kožo in glede te tematike nas je zelo presenetil odgovor dermatologa.

Veliko ljudi, vključno z znanimi osebami, velikokrat trdi, da je njihova skrivnost lepe kože ravno v pitju velikih količin vode. Seveda obstajajo številni dobri razlogi, zakaj piti vodo, zato nas ne razumite narobe. Voda namreč hidrira organizem, pomaga pri delovanju možganov, vzdržuje raven energije, uravnava telesno temperaturo, pomaga pri prebavi in skrbi za naše zdravje. Toda ali sem spada tudi dejstvo, da pitje vode vlaži našo kožo?

Čeprav je pitje vode nujno za pravilno delovanje našega organizma, samo pitje vode po mnenju dermatologov nima direktnega vpliva na hidracijo kože.

»Gre za popolni mit, da bi morali spiti veliko vode, da bi naša koža ostala navlažena,« je za časopis Real Simple povedal dr. med. Joshua Zeichner, certificirani dermatolog iz New Yorka. Pojasnil je, da voda najprej pride v krvni obtok, nato pa jo filtrirajo ledvice. »Ne obstaja dokaz, ki bi pokazal, da pitje večje ali manjše količine vode vpliva na kvaliteto kože,« je zaključil.

 

10 najboljših serumov s hialuronsko kislino – za vse tipe kože

Foto: mediaphotos / Getty Images Plus via Getty Images; povzeto po ljepotaizdravlje.hr