Listanje: Poglejte, kaj vam prinaša dvojna poletna številka L&Z

Dvojna poletna številka revije L&Z  je tukaj, na prodajnih mestih vas čaka od 17. julija dalje.

Top teme

#1 Zgodba z naslovnice

Lea Sirk je v obdobju, ko bolj kot kadar koli prej zaupa sebi in ustvarja po svojih pravilih. V ospredje postavlja iskrenost, družino in glasbo, po napornih pripravah ter nastopu na festivalu Melodije morja in sonca pa si je končno vzela tudi nekaj časa za oddih. “Za glasbenike nastop pred festivalom pomeni veliko dela, odrekanja in fokusa. Ustvarjalna pot do izvedbe samega nastopa je najbolj pestra, a tudi najlepša. Že kar nekaj mesecev si nisem mogla vzeti mirnega vikenda, zato se zdaj zelo veselim odmora. Ne bo za dolgo, a bodo sprehodi v naravi, kopanje in čas z družino napolnili baterije, da se lahko posvetim vsemu, kar me čaka v drugem delu poletja,” pove.

#2 Vrnimo se k osnovam: vlažilna krema

Najboljša vlažilna krema za obraz mora navlažiti kožo brez draženja, brez povzročanja aken ali mastnega sloja na obrazu. Preprosto, mar ne. A če imate težave s kožo ali omejen proračun, lahko iskanje dobre vlažilne kreme postane precej bolj zapleteno.

#3 Hitrejša porjavitev – trend ali dobra odločitev?

Ko izbiramo izdelke brez parabenov, konzervansov in škodljivih dodatkov, pravzaprav vlagamo v zdravje kožne pregrade. Izdelki za hitro porjavitev, suha olja, marmelade in meglice so lahko prav tako odlični, vendar niso nadomestilo za SPF.

#4 Za popoln dan ob morju

Nova sezona kopalk prinaša kroje, ki poudarijo postavo, modne barve in brezčasno eleganco. Izbrali smo nekaj naših letošnjih favoritov – od prefinjenih enodelnih kopalk in zapeljivih monokinijev do dvodelnih modelov in bikinijev. Zdaj je na vrsti le še najslajši del: izberite tiste, v katerih se boste počutili najlepše.

#5 Dvignite energijo na pravi način

Ste neprestano utrujeni in se oklepate misli, da vam bo koktajl dodatkov pomagal iz začaranega kroga? Če ste se prepoznali v tem stavku, nikar ne obupujte, vemo namreč, kako boste to poletje polni elana in energije.

#6 Prebavni alarm

Kako hormoni, anatomija in različna življenjska obdobja vplivajo na to, kako se prebavni simptomi izražajo pri ženskah in kdaj je pravi čas za obisk zdravnika.

#7 Potovanja: 48 ur

Dva tedna nista dovolj za raziskovanje velikih mest, kot sta New York ali London. Kaj pa, če se v njih ustavite le za 48 ur?

#8 Na drugi strani mavrice

Vez med hišnim ljubljenčkom in njegovim lastnikom je zelo posebna in tudi zelo globoka. Kako se torej soočati s paralizirajočo žalostjo, ko se moramo posloviti od svojega ljubljenčka?

#9 Na svežem zraku

Poletje je v polnem razcvetu. Narava žari v toplih odtenkih, dnevi so dolgi, večeri prijetno topli, zrak pa diši po morju, soncu in sproščenosti. To je čas, ko si lahko brez slabe vesti vzamemo trenutek zase, zadihamo s polnimi pljuči in uživamo v preprostih poletnih radostih.

#10 Ko narava postane terapija

Vse več raziskav potrjuje, da ima bivanje v naravi merljive koristi za naše telo in duševno zdravje, od nižje ravni stresa in boljšega spanca do krepitve imunskega sistema. Ana Hribar Podkrajšek, certificirana vodnica gozdne terapije, pojasnjuje, zakaj gozd ni le prostor za sprostitev, temveč tudi naravni zaveznik našega zdravja.