Razlogi, zakaj bi za nego celotnega telesa morali uporabljati maske iz gline

Maske iz gline globinsko čistijo in pomlajujejo, odstranjujejo odvečno maščobo in prhljaj, napnejo in negujejo kožo … Zares so vsestranske.

Glina je ena najpogostejših sestavin v izdelkih za nego obraza, telesa in las. V kozmetični industriji je tako popularna zaradi sposobnosti reševanja različnih težav s kožo, prav tako pa vsebuje številne dragocene snovi, ki so pomembne za njen lep in negovan videz. Poleg tega, da se nahaja v raznih izdelkih, lahko glino najdete tudi v prodajalnah zdrave prehrane in si iz nje sami naredite različne izdelke za nego celotnega telesa. V ta namen se največkrat uporablja zelena glina, saj je istočasno tudi najdostopnejša. Glina nase veže nečistoče in odvečno maščobo, ki se nahaja na površini kože, deluje pa tudi globinsko, saj pore očisti umazanije, ki se nabere v njih. Obenem se sčasoma pore zmanjšujejo, zato se uporablja tudi v ta namen. Bogata je z različnimi minerali: cinkom, kalcijem, bakrom in silicijem, zato kožo dobro nahrani in jo naredi bolj zdravo ter bolj odporno. Predstavljamo vam maske iz gline za različne tipe kože.

Maska iz medu in gline za mastno ter aknasto kožo

Iz gline se največkrat izdelujejo maske za nego mastne in aknaste kože, saj iz površine kože odstranjuje nečistoče in preprečuje nastanek vnetij. Ta maska je namenjena prav takšnemu tipu kože, narejena pa je iz gline in jogurta. Če se za mastno kožo uporabljajo izdelki, ki odstranjujejo maščobo in so zasnovani na alkoholu, takšna koža postane dehidrirana in se lušči. Jogurt bo takšni koži povrnil vlažnost, ki ji je primanjkuje, kar pomeni, da jo bo intenzivno navlažil.

• Kako se pripravi:

Masko naredite tako, da žlico zelene gline zmešate z žlico medu in žlico jogurta ter mešate tako dolgo, da dobite gosto pasto. Če je maska pregosta, mešanici dodajte še malo jogurt, tako da bo popolne teksture za nanos. Masko nanesite na očiščen obraz in jo pustite delovati 20 minut. Nato obraz dobro umijte, da odstranite vse ostanke maske. Obraz na koncu nežno obrišite z brisačo. Masko uporabljajte najmanj dvakrat tedensko, saj bo le tako viden učinek. Če boste vztrajni, se bo sčasoma zmanjšalo izločanje maščob, prav tako pa se bo zmanjšalo število aken. Najbolje je, da masko nanesete po pilingu.

Maska iz zelišč in gline proti razširjenim poram

Ker glina deluje tudi na razširjene pore (pri mešani in mastni koži), se uporablja tudi za pripravo teh mask. Poleg gline se uporabijo tudi zelišča, ki kožo napnejo in pripomorejo k ožanju por.

Pomembna opomba: Tudi s to masko morate biti zelo vztrajni, da boste dosegli vidne rezultate. Priporočena uporaba je vsaj enkrat tedensko, lahko pa tudi pogosteje.

• Kako se pripravi:

Za pripravo maske potrebujete zeliščno mešanico, ki jo pripravite kar sami. Nujne sestavine so žlica brezovih listov, žlica kamiličnih cvetov in žlica žajblja. Vsa ta posušena zelišča zmeljite v mlinčku ali mešalniku, da dobite prah. Zeliščni prah zmešajte z dvema žlicama gline in prelijte z destilirano vodo, da dobite konsistenco maske, ki jo nato enakomerno nanesete na obraz. Pustite, da deluje 20 minut, nato pa obraz sperite z mlačno vodo, na koncu pa še s hladno vodo, ki bo še dodatno zožala pore. To masko lahko uporabljajo tudi osebe z občutljivo kožo.

Maska iz gline za normalno kožo

Tudi normalni tip kože potrebuje dodatno nego. Čeprav je morda v tem trenutku vaša koža v redu, jo morate kljub temu negovati z izdelki, ki jo nahranijo, navlažijo in zaščitijo pred zunanjimi vplivi, da bi bila čim dlje lepa, mladostna in gladka.

• Kako se pripravi:

Tri žlice gline premešajte z dvema žlicama olja makadamije. Mešajte tako dolgo, da se obe sestavini združita, nato pa dodajte malo mineralne vode, da dobite pasto, ki jo boste preprosto nanesli na obraz. Obraz dobro očistite nečistoč ter s čopičem nanesite masko na obraz, vrat in dekolte. Pustite jo delovati pol ure, nato pa obraz sperite z mlačno vodo. Zatem sledi nanos kreme za intenzivno vlaženje kože.

Pomembno: Olje makadamije je primerno za vse tipe kože, še posebej zato, ker deluje hitro in ne masti kože. Prav tako je zelo popularno, saj upočasnjuje proces staranja, prav tako pa zmanjšuje gubice.

Za gladke in napete noge

Glina iz kože odstranjuje strupe, ki so med glavnimi povzročitelji celulita.

• Kako se pripravi:

Maska, ki bo odstranila ‘pomarančno kožo’ oz. celulit, se naredi iz pol skodelice gline, ki jo zmešate z žlico bršljanovega olja in žlico medu. Ko dobite gosto zmes, se doda še voda, ki bo pomagala pri oblikovanju gladke paste. Tej mešanici na koncu dodajte še esencialno sivkino olje, ki odlično deluje proti celulitu.

Opomba: Preden nanesete pasto, si morate nujno narediti piling – uporabite med in sladkor. Ker je sladkor grob, morate zmes nežno masirati, da ne bi poškodovali kože. S tem pilingom boste odstranili odmrlo kožo, zato bodo aktivne sestavine iz maske lažje prodrle globlje v kožo. Istočasno boste pospešili cirkulacijo, kar je še posebej odlično za odstranjevanje celulita. Ko boste piling sprali, počakajte, da se koža posuši. Nato nanesite sloj mešanice z glino, preko nje pa položite vlažne trakove alg. Vse skupaj dobro prekrijte s prozorno folijo, se ulezite in pokrijte s toplo odejo. Pustite delovati najmanj pol ure, nato pa večje dele maske odstranite, manjše pa sperite z vodo. Masko uporabljajte najmanj enkrat tedensko, terapija pa mora trajati najmanj osem zaporednih tednov.

Eksotična maska iz gline za mehka stopala

Glina se lahko uporabi tudi za pripravo maske, ki bo zmehčala in zgladila stopala. V posodi zmešajte dve žlici gline z žlico ajdove moke in žlico kurkume. Dobro premešajte suhe sestavine, nato pa dodajte malo hladne cvetne vodice, da dobite pasto. Pasto nato za 15 minut postavite v hladilnik, da se sestavine popolnoma stopijo in da boste imeli med nanosom maske hladilni učinek. Masko nanesite in jo pustite delovati tako dolgo, da bo povsem suha. Glina bo odstranila nečistoče in pospešila cirkulacijo, medtem ko bo kurkuma delovala antiseptično. Za masko nanesite še losjon za mehčanje kože stopal.

Pomembno!

Ko pripravljate maske iz gline (ali katerekoli druge izdelke iz gline), morate uporabljati izključno lesene posode in žlice. Trudite se, da glina ne pride v stik s kovinskimi posodami, saj boste v tem primeru tako zmanjšali njeno delovanje.

 

Japonska metoda 4-2-4 za popolnoma čisto kožo obraza

Foto: dimid_86 / Getty Images Plus via Getty Images