Listanje: Poglejte, kaj vam prinaša decembrska številka L&Z

Decembrska številka revije L&Z  je tukaj, na prodajnih mestih vas čaka od 16. novembra dalje.

Top teme

#1 Zgodba z naslovnice

Manca Izmajlova nam je zaupala, kako ji uspeva usklajevati materinstvo in kariero, obenem pa ohranjati notranji mir in zunanjo lepoto. Priznana slovenska mezzosopranistka, ki živi v Avstriji, se po rojstvu tretje hčerke pri 48 letih vrača na glasbeno sceno z novo energijo in navdihom. Kljub natrpanemu urniku med materinstvom in kariero, Manca najde čas zase s pomočjo dihalnih vaj in preprostih lepotnih ritualov, ter poudarja pomen notranje lepote in trajnostnega načina življenja.

#2 Kolagenska banka: jo potrebujete?

“Collagen banking” je trend v negi kože, ki spodbuja kopičenje kolagena v mladosti za ohranjanje mladostnega videza v zrelejših letih. Čeprav ni čarobna rešitev, strokovnjaki potrjujejo, da lahko z redno nego, tretmaji in zdravim življenjskim slogom upočasnimo staranje kože in zmanjšamo potrebo po invazivnih posegih v prihodnosti.

#3 Kako spremeniti preteklost

Smisel svojega življenja lahko doživljamo tudi kot prizadevanje, da se upremo preteklosti, ki nas želi določiti, in da s svojo lastno rastjo definiramo to preteklost, oziroma informacije o svojem družinskem drevesu – tako zase kot za tiste, ki prihajajo za nami. Predstavljamo vam nekaj orodij s katerimi se lahko opremimo na poti lastnega razvoja.

#4 Praznovanje življenja in zdravja!

Bodite premišljeni in pravočasno načrtujte praznike: od tega, kako prihraniti svoj čas in energijo, do tega, kako varovati okolje. Za srečnejše in bolj trajnostne praznike je ključno premišljeno načrtovanje in zdrave navade!

#5 Must have vzorci zimske sezone

Čeprav smo bili prepričani, da bo letošnja modna sezona sledila minimalizmu in umirjenosti, si bomo energijo dvigovali z divjimi in barvitimi vzorci. Živalsko divje in energično, karo umirjeno in elegantno, cvetlično veselo in razigrano …

#6 Vzemite lase v svoje roke

Če sodite med tiste, ki jim lasje že dlje časa izpadajo, so brez življenja in jim ne pomagajo niti najbolj učinkovite salonske terapije, morate stvari končno vzeti v svoje roke. Odkrijte moč biotina, cinka in ostalih ključnih hranil za bujne in zdrave lase.

#7 Imunološki opomnik: Odpornosti na okužbe ne prepuščajmo več naključju!

Če želite ohraniti svoj imunski sistem v dobri formi, morate med pripravami delovati na več področjih hkrati. Zato vas opozarjamo na simptome oslabljenega imunskega sistema, zbrali pa smo tudi načine, ki vam bodo v pomoč, da boste pravočasno okrepili svoj obrambni sistem.

#8 1, 2, 3! Pripravite se na okraševanje!

December je čas, ko v domove prinašamo toplino, svetlobo in praznično vzdušje. Pripravimo si prostor za druženje, sprostitev in obdarovanje ter s skrbno izbranimi dekoracijami ustvarimo prijeten ambient, ki vabi k uživanju v prazničnih trenutkih.

#9 Ali ste za mehurčke?

Ste vedeli, da so peneča vina edina alkoholna pijača, ki se jo po protokolu lahko pije že za zajtrk? Preizkusite različna in odkrijte tistega, s katerim boste vstopili v novo leto.

#10 Razlog za nasmeh

Kako do lepih, polnih in negovanih ustnic? Kako zmanjšati gube okoli ust (ki razkrivajo starost in življenjske navade) in ohraniti najlepši okras na obrazu –  bleščeče bele zobe?! Pomembno je, da s predano nego začnemo čim prej. Tako bomo ustvarili pogoje za širok nasmeh in splošno zadovoljstvo.