Eterično olje bergamotke za bolj mirne živce
Eterično olje bergamotke blaži napetost in nervozo ter tudi želodčne težave, ki so posledica nervoze. Bergamotka je po obliki nekoliko podobna hruš...
Tereza Poljanič: „Zdrava prehrana mora biti preprosta“
“Zagovarjam vsega po malem in čim manj restrikcij. Želim poudariti, da moramo zdrav način prehranjevanja živeti in ga ne imeti kot nekakšno kazen, ...
Dieta z Okinave – kako se prehranjujejo stoletniki
Na malem otoku Okinava na skrajnem jugu Japonske živi kar 15 odstotkov vseh svetovnih stoletnikov, zato nas je zanimal recept za dolgo življenje – ...
Testenine s feta sirom: viralni TikTok trend
Za ta viralni TikTok trend ste zagotovo že slišali v zadnjem mesecu, če pa še niste, potem je pred vami slavni in zares preprost recept za testenin...
Domača mila so boljša od industrijskih
Največja težava industrijskih mil je vsebnost povišane količine sulfatov, fenolov in propanolov, zato so domača mila v vseh pogledih veliko boljša ...
Kako pogosto moramo zamenjati zobno ščetko
Ponavadi se zgodi, da eno zobno ščetko predolgo uporabljamo, sploh, če nima večjih znakov obrabe. Pa vendar je dobro vedeti, kdaj jo je potrebno za...
Maskne – nova težava kože zaradi uporabe maske
V času korona pandemije je nastala tudi kožna težava, povezana z nošenjem mask, imenovana maskne. Gre za skovanko iz besed maske in akne. Za kakšno...
Palačinke so naša slastna pregreha
Ko se odločimo, da se pregrešimo z dodatnimi kalorijami, se večini v misli prikradejo palačinke. Predlagamo vam nekaj drugačnih različic te priljub...
Rak jajčnikov – zakaj je tihi ubijalec
V svetovnem merilu letno registrirajo 250.000 novih primerov obolelih za rakom jajčnikov, od tega 140.000 žensk izgubi bitko s to boleznijo. Rak ja...
Ženstvenost: s katerimi metodami jo prebuditi
Bluza z odkrito ramo, diskreten dekolte, visoke pete, kratka svilena obleka, ki premami k dotiku in se v njej počutite ženstveno ... A kaj narediti...
Zdravilne lastnosti nezahtevne ajde
Ajda je zelo zdravo žito, ki vsebuje veliko hranilnih snovi. Njene zdravilne lastnosti pa vam bomo opisali v nadaljevanju ... Ajda vsebuje škro...
Zdravilni čaj naj bo del domače lekarne
Vsaka domača lekarna bi morala vsebovati vsaj en zdravilni čaj, ki bi pomagal pri lajšanju določenih simptomov. V nadaljevanju vam tako predstavlja...
Januarski slastni kulinarični užitki
Po obilnih decembrskih jedeh se bo prileglo nekaj lažjega, mi temu pravimo januarski kulinarični užitki. Tem receptom se zagotovo ne boste mogli up...
Vadba za ženske – presenetljiva resnica
Vadba za ženske je le redko del študij s področja športne medicine . To nam onemogoča priti do točnih odgovorov na vprašanja o koristnosti in nev...
