Herbal Resort – vaš pobeg v naravno razkošje
Herbal Resort – ko se narava preplete z udobjem Herbal Resort je skriti kotiček za vse, ki si želijo pobega v naravno okolje, kjer vas pričaka sod...
Malenkosti štejejo, tudi v zobni pasti
Pri izbiri zobne paste ni pomemben le okus ali občutek svežine. Njena sestava lahko pomembno vpliva na zdravje vaših zob in dlesni – dolgoročno. Me...
Zdravje oči v digitalni dobi: Kako nam lahko pomaga tehnologija?
Pametni telefoni, računalniki, pametne ure – danes so zasloni povsod. A z njimi prihajajo tudi nova vprašanja o vplivu svetlobe, predvsem modre sve...
Spomladansko čiščenje doma
Pomlad je tukaj in kot vsako leto, je sedaj čas, da se lotimo temeljitejšega čiščenja našega doma. Pred pričetkom pa je pomembno predvsem to, da se...
Izjemni DNA WHITENING praznoval drugi rojstni dan
DNA WHITENING, vodilna blagovna znamka na področju kozmetičnega beljenja zob, je z ekskluzivnim praznovanjem in dvodnevnim dogajanjem v Hotelu Lone...
S tem 20-minutnim treningom boste pokurili več kalorij kot s tekom
Tabata je odlična izbira, če želite svojo vadbo dvigniti na novo raven. S tem 20-minutnim treningom boste namreč pokurili več kalorij kot s tekom. ...
To so razlogi, zakaj je tudi med menstruacijo dobro telovaditi
Večina žensk med menstruacijo ne telovadi, saj se ne počutijo dobro ali jim je neprijetno. Resnica pa je, da je vadba med menstruacijo pravzaprav l...
3 ključni znaki, da po mnenju strokovnjakov potrebujete multivitamine
Pravilna in uravnotežena prehrana, bogata z vitamini in hranljivimi snovmi, je ključna, če želite ostati zdravi in v formi. Včasih pa je zares težk...
Recept: slastna in hitro pripravljena zelenjavna juha
Zelenjavna juha je vedno dobra izbira, ko ne vemo, kaj bi kuhali. Je hitro pripravljena in tudi sestavine zanjo imate zagotovo doma. Prav tako pa j...
Ta živila lahko jeste za večerjo, saj ne redijo
Večerja, zaradi katere se ne bomo zredili. Zveni neresnično, kajne? Vendar pravzaprav temu ni treba biti tako, saj je ključ v tem, da izberete živi...
Vas boli vrat? Imamo dve vaji, ki vam bosta pomagali
Ali ste vedeli, da bolečina v vratu prizadene kar 25 odstotkov odraslih oseb? Če tudi vas boli vrat, imamo dve vaji, ki vam bosta pomagali. Ste ...
Čaj iz jabolk in cimeta – skodelica na dan krepi zdravje!
Čaj iz jabolk in cimeta je idealen napitek za zimske dni in zelo lahko ga je pripraviti. Poglejte, zakaj je dober za naše zdravje in kako ga pripra...
6 znanstvenih razlogov, zakaj bi morali spati več ur
Znanstveniki pravijo, da bi morali več spati in to so podprli tudi s preverjenimi, znanstveno dokazanimi razlogi. Spanec je nujen za pravilno de...
To so razlogi, zakaj bi morali piti vodo z limono
Čas je, da vodo z limono vzamemo bolj resno, saj nam nudi veliko več kot le osvežitev. Preverite, kateri so razlogi, zakaj bi jo morali vključiti v...
Ti znaki nakazujejo, da imate zares slab imunski sistem
Zdravje in imunski sistem sta nekaj, kar bi vsem morala biti na prvem mestu. In ker so okužbe dihal pozimi v porastu, je zelo pomembno, da poskrbim...
Recept: Hrustljava polenta kot super priloga v le 3 korakih
Polenta, ki je pripravljena tako kot v tem receptu, je odlična priloga k mesnim in zelenjavnim jedem. In ko jo boste enkrat poskusili, bo postala v...
Ste že prekršili svojo zaobljubo o dieti? Namesto tega poskusite tole …
Za mnoge je novo leto priložnost, da razmislijo o svojih navadah in v svoj življenjski stil uvedejo velike spremembe, še posebej na področju prehra...
13-minutni izziv za naš um: nov trend meditacije, ki je idealen za vse, ki nimate veliko časa
Gre za hiter in učinkovit način, kako dan začeti čim bolj pozitivno. Poglejmo, kaj je 13-minutni izziv za naš um. Dejstvo je, da so zadnja leta ...
Najboljše sestavine za smuti, ki glede na raziskave upočasnjujejo staranje
Da bi upočasnili staranje in se dobro počutili, potrebujete le šest sestavin. Pred vami so namreč najboljše sestavine za smuti, ki glede na znanstv...
Kako uživati čim več ingverja? Imamo ideje za okusne obroke in napitke
Ta začimbna korenina je pravzaprav superhrana, saj je zelo zdrava. Mi pa vam razkrivamo, kako uživati čim več ingverja ... Če je vaš zajtrk pogo...
